Rennrad-Training

Unsere Rennrad-Training Angebote

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Rennrad-Training für Einsteiger und fortgeschrittene

Unsere Trainingskurse richten sich in erster Linie an Rennradfahrer, die über keinerlei oder nur über wenig Praxiserfahrung mit einem Rennrad verfügen bzw. die noch keine ganz ausgefeilte Fahrtechnik hinsichtlich Abfahrten und Kurventechniken besitzen. Eine gewisse sportliche Kondition sollte auf jeden Fall vorhanden sein.  Neben dem Rennradtraining bieten wir euch während der Trainingskurse auch einen Bike Fitting-Workshop an und geben euch Tipps für einen Rennrad Trainingsplan. Die richtige (Fahr)Technik ist nämlich die Grundlage fürs Rennrad fahren lernen.

Rennrad Anfänger Training
Der Rennrad Anfänger Fahrtechnik Trainingskurs richtet sich in erster Linie an Rennradfahrer, die über keinerlei oder nur über wenig Praxiserfahrung verfügen. Rennrad Einsteiger sollten eine sportliche Grundkondition, auch aus anderen Sportarten, mitbringen. Beim Training stehen Theorie und Praxisgleichermaßen auf dem Programm. Gleichgewichts-, Brems- und Schaltübungen stehen im Mittelpunkt und werden auf einer kleinen Rennrad-Tour umgesetzt. Auf der abschließend Rennradtour durch schöne Naturlandschaften vertiefen wir das Gelernte und trainieren das fahren in der Gruppe. Am Ende des Trainings hast Du die Basis für schöne Rennrad Touren geschaffen.

Rennrad fahren lernen für Einsteiger und sich diesem Sport widmen wollen. Natürlich verleihen wir auf Wunsch auch die passenden Rennräder. Wer mit Spaß und Lust trainieren möchte, ist bei diesem Rennradtraining also bestens aufgehoben.

Rennrad Training Fortgeschrittene
Im Rennrad Training für Fortgeschrittene liegt der Schwerpunkt auf Kurventechniken und schnelle Abfahrten meistern. Und exakt das bringen wir euch bei, damit ihr sicher und ohne zu Probleme die Kurve kriegt. Hier lernt ihr eure Fahrtechnik zu verbessern, an der Abfahrt, Brems – und Kurventechnik zu feilen sowie Hindernissen auszuweichen. Somit richtet das Fahrtechnik Training für Fortgeschrittene in erster Linie an Rennradfahrer, die über eine noch nicht ganz ausgefeilte Fahrtechnik hinsichtlich Abfahrten und Kurventechniken in hügliger bis bergischer Landschaft besitzen.

Rennrad meets Fitness Körpertraining
Unser Rennrad - und Stabilisation Wochenende Training  richtet sich an alle Radsportler, die ihre Körperwahrnehmung und Ressourceneinschätzung für das Rennrad fahren verbessern möchten. An zwei aufeinander folgenden Tagen vermitteln wir euch die Inhalte unseres Rennrad Basic Training, stellen die optimale Sitzposition auf eurem Rennrad für euch ein und ihr lernt alles über Rumpfstabilisation und Entspannungstechniken.

Rennrad Einzeltrainings
Individuelle Rennrad Personal Trainings runden unser Angebot ab. Hier kümmert sich ein erfahrener Rennradcoach nur um euch. Angepasst an das jeweilige Leistungslevel vermittelt er die richtigen Rennrad Fahrtechniken, dabei geht er ganz auf eure Wünsche ein.

Das sichere Rennradfahren trainieren wir auf verkehrsarmen Nebenstraßen in unterschiedlichen Regionen.

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