Rennrad Advanced Training

Rennrad Advanced Training ++ Sauerland ++ 1 Tag ++ Level II
ab
99
/ Person

Kursinhalte

  • Bremstraining und Kurventechniken
  • Schalttechniken, richtig schalten
  • Trainingslehre mit Pulsmessung, Trittfrequenz etc.
  • Fahren in der Gruppe (Handzeichen, etc.)
  • Rennrad Trainingstour
  • Kaufberatung Technik, Rennrad und Zubehör

Leistungen

  • 1 Tag Rennrad Basic Advanced Training
  • Fahrtechnik & Tour inklusive
  • Kurs Level II
  • Kursleitung durch einen  Rennrad Trainer
  • Rennrad Technik Check
  • Erste Hilfe - und Pannenversorgung
  • Online Foto Erinnerungsalbum
  • Mindestteilnehmerzahl 4 Personen
  • Maximal 8 Teilnehmer pro Trainer

Treffpunkt

  • 59939 Olsberg/Sauerland

Termine

08.06.2024

08.09.2024

Impressionen

No items found.
Zusätzliche Informationen
FAQ - Buchung

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Tour-Strecke:
70 km
Tour-Höhen:
900 hm
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Rennrad Advanced Training Sauerland: Effektiv und sicher fahren lernen

Verbessere dein Rennradfahren mit unserem Advanced Training

Möchtest du deine Rennradfahrtechnik auf ein neues Level bringen? Unser Basic Advanced Training im Sauerland ist ideal, um deine Fähigkeiten zu optimieren. Erfahrene Trainer führen dich durch das Training, um sicherer und schneller bergab zu fahren und Steigungen effektiver zu bewältigen.

Optimiere deine Abfahrtstechnik und Kurvenfahrten

Unser Training konzentriert sich darauf, deine Abfahrtstechnik zu verbessern und die richtigen Linien in den Kurven zu wählen. Wir zeigen dir, wie du kurzfristige Steigungen effektiver bewältigen kannst und wie du das Maximum aus deinem Rennrad herausholst.

Perfekt für fortgeschrittene Rennradfahrer

Unser Rennrad Training richtet sich an erfahrene Rennradfahrer, die ihre Fähigkeiten weiterentwickeln möchten. Mit ausreichend Praxiserfahrung auf dem Rennrad, aber auch für diejenigen, die ihre Technik im hügeligen Gelände verbessern möchten, ist dieses Training ideal.

Erfahrene Trainer für dein optimales Rennrad Training

Unsere erfahrenen Trainer stehen bereit, um dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Egal, ob du ein Einsteiger oder fortgeschrittener Rennradfahrer bist, unser Training wird dich dabei unterstützen, deine Fähigkeiten zu verbessern und das Beste aus deinem Rennrad herauszuholen.

Buche noch heute dein Training und erlebe die Faszination des Rennradfahrens im Sauerland!

Programmablauf Rennrad Training

Check deiner Sitzposition und Erlernen der Rennrad-Basics

Wir beginnen das Rennradtraining mit einem gründlichen Check deiner Sitzposition, um sicherzustellen, dass du optimal auf deinem Rad sitzt. Anschließend erlernen wir die grundlegenden Techniken auf dem Rennrad, darunter Schalt- und Bremsübungen, Gleichgewichtsschulung und die richtige Kurventechnik.

Intensive Trainingseinheiten und Rennradtour

Nach den Basics folgt der krönende Abschluss mit einer spannenden Rennradtour. Dabei vertiefen wir das frequenzorientierte Training und üben das Fahren in der Gruppe. Unsere erfahrenen Trainer stehen dir dabei zur Seite, um deine Fähigkeiten weiter zu verbessern.

Trainingsplanerstellung und Leistungssteigerung

Zum Abschluss des Trainings helfen wir dir bei der Erstellung eines individuellen Trainingsplans, um deine Ausdauerleistung innerhalb kurzer Zeit zu verbessern. Unsere Experten teilen wertvolle Tipps und Tricks, damit du deine sportlichen Ziele effektiv erreichen kannst.

Zeitplan für das Rennradtraining
  • 09:00 Uhr: Begrüßung durch den Trainer und Bikecheck
  • 10:00 Uhr: Bikefitting light (Einstellung der Sitzposition)
  • 11:00 Uhr: Start zur Einführungsrunde (ca. 30 Minuten)
  • 12:00 Uhr: Fahrtechnik-Grundübungen
  • 14:00 Uhr: Trainingstour durch die malerische Landschaft
  • 16:00 Uhr: Abschluss und Auswertung des Trainings

Rennradfahren im Hochsauerland: Entdecke die Schönheit der Sauerländer Berge

Das Sauerland ist eine Traumdestination für Rennradfahrer, die sich inmitten einer atemberaubenden Berglandschaft herausfordern möchten. Mit seinen zahlreichen Bergen zählt das Hochsauerland zu den Top-Rennradtrainingsgebieten in Nordrhein-Westfalen. Die Strecken im Rothaargebirge bieten anspruchsvolle Anstiege und spannende Abfahrten durch unberührte Natur.

Herausfordernde Anstiege und atemberaubende Abfahrten

Das Rothaargebirge im Sauerland lockt mit anspruchsvollen Anstiegen und langen Abfahrten, die das Herz eines jeden Rennradfahrers höherschlagen lassen. Die prächtige Naturkulisse und die Vielfalt der Strecken machen das Sauerland zu einem Paradies für passionierte Radler.

Trainiere die Grundlagen des Radsports in idyllischer Umgebung

Die Flusstäler des Sauerlands bieten ideale Bedingungen, um die Grundlagen des Rennradfahrens zu trainieren. Grüne Wiesen, blühende Landschaften sowie malerische Seen und Talsperren laden zu entspannten Pausen während deiner Rennrad-Trainingstour ein.

Erlebe die Naturvielfalt des Sauerlands auf dem Rennrad

Entdecke die Vielfalt des Sauerlands auf dem Rennrad und genieße die herrliche Naturkulisse während herausfordernder Trainingseinheiten. Ob steile Anstiege oder schnelle Abfahrten – im Sauerland findest du alles, was das Rennradfahrer-Herz begehrt.

Buche dein Rennradabenteuer im Sauerland

Tauche ein in die faszinierende Welt des Rennradfahrens im Sauerland und erlebe unvergessliche Momente auf dem Rennrad. Buche jetzt deine Rennradtour und entdecke die beeindruckende Schönheit dieser einzigartigen Region Deutschlands.

Rennrad Advanced Training

Rennrad Advanced Training ++ Sauerland ++ 1 Tag ++ Level II

Kursinhalte

  • Bremstraining und Kurventechniken
  • Schalttechniken, richtig schalten
  • Trainingslehre mit Pulsmessung, Trittfrequenz etc.
  • Fahren in der Gruppe (Handzeichen, etc.)
  • Rennrad Trainingstour
  • Kaufberatung Technik, Rennrad und Zubehör

Leistungen

  • 1 Tag Rennrad Basic Advanced Training
  • Fahrtechnik & Tour inklusive
  • Kurs Level II
  • Kursleitung durch einen  Rennrad Trainer
  • Rennrad Technik Check
  • Erste Hilfe - und Pannenversorgung
  • Online Foto Erinnerungsalbum
  • Mindestteilnehmerzahl 4 Personen
  • Maximal 8 Teilnehmer pro Trainer

Treffpunkt

  • 59939 Olsberg/Sauerland

Termine

08.06.2024

08.09.2024

Schwierigkeitsgrad:
Level II
Tour-Dauer:
6 Std.
Tour-Strecke:
70 km
Tour-Höhen:
900 hm

Rennrad Advanced Training Sauerland: Effektiv und sicher fahren lernen

Verbessere dein Rennradfahren mit unserem Advanced Training

Möchtest du deine Rennradfahrtechnik auf ein neues Level bringen? Unser Basic Advanced Training im Sauerland ist ideal, um deine Fähigkeiten zu optimieren. Erfahrene Trainer führen dich durch das Training, um sicherer und schneller bergab zu fahren und Steigungen effektiver zu bewältigen.

Optimiere deine Abfahrtstechnik und Kurvenfahrten

Unser Training konzentriert sich darauf, deine Abfahrtstechnik zu verbessern und die richtigen Linien in den Kurven zu wählen. Wir zeigen dir, wie du kurzfristige Steigungen effektiver bewältigen kannst und wie du das Maximum aus deinem Rennrad herausholst.

Perfekt für fortgeschrittene Rennradfahrer

Unser Rennrad Training richtet sich an erfahrene Rennradfahrer, die ihre Fähigkeiten weiterentwickeln möchten. Mit ausreichend Praxiserfahrung auf dem Rennrad, aber auch für diejenigen, die ihre Technik im hügeligen Gelände verbessern möchten, ist dieses Training ideal.

Erfahrene Trainer für dein optimales Rennrad Training

Unsere erfahrenen Trainer stehen bereit, um dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Egal, ob du ein Einsteiger oder fortgeschrittener Rennradfahrer bist, unser Training wird dich dabei unterstützen, deine Fähigkeiten zu verbessern und das Beste aus deinem Rennrad herauszuholen.

Buche noch heute dein Training und erlebe die Faszination des Rennradfahrens im Sauerland!

Rennradfahren im Hochsauerland: Entdecke die Schönheit der Sauerländer Berge

Das Sauerland ist eine Traumdestination für Rennradfahrer, die sich inmitten einer atemberaubenden Berglandschaft herausfordern möchten. Mit seinen zahlreichen Bergen zählt das Hochsauerland zu den Top-Rennradtrainingsgebieten in Nordrhein-Westfalen. Die Strecken im Rothaargebirge bieten anspruchsvolle Anstiege und spannende Abfahrten durch unberührte Natur.

Herausfordernde Anstiege und atemberaubende Abfahrten

Das Rothaargebirge im Sauerland lockt mit anspruchsvollen Anstiegen und langen Abfahrten, die das Herz eines jeden Rennradfahrers höherschlagen lassen. Die prächtige Naturkulisse und die Vielfalt der Strecken machen das Sauerland zu einem Paradies für passionierte Radler.

Trainiere die Grundlagen des Radsports in idyllischer Umgebung

Die Flusstäler des Sauerlands bieten ideale Bedingungen, um die Grundlagen des Rennradfahrens zu trainieren. Grüne Wiesen, blühende Landschaften sowie malerische Seen und Talsperren laden zu entspannten Pausen während deiner Rennrad-Trainingstour ein.

Erlebe die Naturvielfalt des Sauerlands auf dem Rennrad

Entdecke die Vielfalt des Sauerlands auf dem Rennrad und genieße die herrliche Naturkulisse während herausfordernder Trainingseinheiten. Ob steile Anstiege oder schnelle Abfahrten – im Sauerland findest du alles, was das Rennradfahrer-Herz begehrt.

Buche dein Rennradabenteuer im Sauerland

Tauche ein in die faszinierende Welt des Rennradfahrens im Sauerland und erlebe unvergessliche Momente auf dem Rennrad. Buche jetzt deine Rennradtour und entdecke die beeindruckende Schönheit dieser einzigartigen Region Deutschlands.

Programmablauf Rennrad Training

Check deiner Sitzposition und Erlernen der Rennrad-Basics

Wir beginnen das Rennradtraining mit einem gründlichen Check deiner Sitzposition, um sicherzustellen, dass du optimal auf deinem Rad sitzt. Anschließend erlernen wir die grundlegenden Techniken auf dem Rennrad, darunter Schalt- und Bremsübungen, Gleichgewichtsschulung und die richtige Kurventechnik.

Intensive Trainingseinheiten und Rennradtour

Nach den Basics folgt der krönende Abschluss mit einer spannenden Rennradtour. Dabei vertiefen wir das frequenzorientierte Training und üben das Fahren in der Gruppe. Unsere erfahrenen Trainer stehen dir dabei zur Seite, um deine Fähigkeiten weiter zu verbessern.

Trainingsplanerstellung und Leistungssteigerung

Zum Abschluss des Trainings helfen wir dir bei der Erstellung eines individuellen Trainingsplans, um deine Ausdauerleistung innerhalb kurzer Zeit zu verbessern. Unsere Experten teilen wertvolle Tipps und Tricks, damit du deine sportlichen Ziele effektiv erreichen kannst.

Zeitplan für das Rennradtraining
  • 09:00 Uhr: Begrüßung durch den Trainer und Bikecheck
  • 10:00 Uhr: Bikefitting light (Einstellung der Sitzposition)
  • 11:00 Uhr: Start zur Einführungsrunde (ca. 30 Minuten)
  • 12:00 Uhr: Fahrtechnik-Grundübungen
  • 14:00 Uhr: Trainingstour durch die malerische Landschaft
  • 16:00 Uhr: Abschluss und Auswertung des Trainings

Rennrad Advanced Training

Rennrad Advanced Training ++ Sauerland ++ 1 Tag ++ Level II
ab
99
/ Person

Kursinhalte

  • Bremstraining und Kurventechniken
  • Schalttechniken, richtig schalten
  • Trainingslehre mit Pulsmessung, Trittfrequenz etc.
  • Fahren in der Gruppe (Handzeichen, etc.)
  • Rennrad Trainingstour
  • Kaufberatung Technik, Rennrad und Zubehör

Leistungen

  • 1 Tag Rennrad Basic Advanced Training
  • Fahrtechnik & Tour inklusive
  • Kurs Level II
  • Kursleitung durch einen  Rennrad Trainer
  • Rennrad Technik Check
  • Erste Hilfe - und Pannenversorgung
  • Online Foto Erinnerungsalbum
  • Mindestteilnehmerzahl 4 Personen
  • Maximal 8 Teilnehmer pro Trainer

Treffpunkt

  • 59939 Olsberg/Sauerland

Termine

08.06.2024

08.09.2024

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FAQ - Buchung
Schwierigkeitsgrad:
Level II
Tour-Dauer:
6 Std.
Tour-Strecke:
70 km
Tour-Höhen:
900 hm

Rennrad Advanced Training Sauerland: Effektiv und sicher fahren lernen

Verbessere dein Rennradfahren mit unserem Advanced Training

Möchtest du deine Rennradfahrtechnik auf ein neues Level bringen? Unser Basic Advanced Training im Sauerland ist ideal, um deine Fähigkeiten zu optimieren. Erfahrene Trainer führen dich durch das Training, um sicherer und schneller bergab zu fahren und Steigungen effektiver zu bewältigen.

Optimiere deine Abfahrtstechnik und Kurvenfahrten

Unser Training konzentriert sich darauf, deine Abfahrtstechnik zu verbessern und die richtigen Linien in den Kurven zu wählen. Wir zeigen dir, wie du kurzfristige Steigungen effektiver bewältigen kannst und wie du das Maximum aus deinem Rennrad herausholst.

Perfekt für fortgeschrittene Rennradfahrer

Unser Rennrad Training richtet sich an erfahrene Rennradfahrer, die ihre Fähigkeiten weiterentwickeln möchten. Mit ausreichend Praxiserfahrung auf dem Rennrad, aber auch für diejenigen, die ihre Technik im hügeligen Gelände verbessern möchten, ist dieses Training ideal.

Erfahrene Trainer für dein optimales Rennrad Training

Unsere erfahrenen Trainer stehen bereit, um dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Egal, ob du ein Einsteiger oder fortgeschrittener Rennradfahrer bist, unser Training wird dich dabei unterstützen, deine Fähigkeiten zu verbessern und das Beste aus deinem Rennrad herauszuholen.

Buche noch heute dein Training und erlebe die Faszination des Rennradfahrens im Sauerland!

Programmablauf Rennrad Training

Check deiner Sitzposition und Erlernen der Rennrad-Basics

Wir beginnen das Rennradtraining mit einem gründlichen Check deiner Sitzposition, um sicherzustellen, dass du optimal auf deinem Rad sitzt. Anschließend erlernen wir die grundlegenden Techniken auf dem Rennrad, darunter Schalt- und Bremsübungen, Gleichgewichtsschulung und die richtige Kurventechnik.

Intensive Trainingseinheiten und Rennradtour

Nach den Basics folgt der krönende Abschluss mit einer spannenden Rennradtour. Dabei vertiefen wir das frequenzorientierte Training und üben das Fahren in der Gruppe. Unsere erfahrenen Trainer stehen dir dabei zur Seite, um deine Fähigkeiten weiter zu verbessern.

Trainingsplanerstellung und Leistungssteigerung

Zum Abschluss des Trainings helfen wir dir bei der Erstellung eines individuellen Trainingsplans, um deine Ausdauerleistung innerhalb kurzer Zeit zu verbessern. Unsere Experten teilen wertvolle Tipps und Tricks, damit du deine sportlichen Ziele effektiv erreichen kannst.

Zeitplan für das Rennradtraining
  • 09:00 Uhr: Begrüßung durch den Trainer und Bikecheck
  • 10:00 Uhr: Bikefitting light (Einstellung der Sitzposition)
  • 11:00 Uhr: Start zur Einführungsrunde (ca. 30 Minuten)
  • 12:00 Uhr: Fahrtechnik-Grundübungen
  • 14:00 Uhr: Trainingstour durch die malerische Landschaft
  • 16:00 Uhr: Abschluss und Auswertung des Trainings

Rennradfahren im Hochsauerland: Entdecke die Schönheit der Sauerländer Berge

Das Sauerland ist eine Traumdestination für Rennradfahrer, die sich inmitten einer atemberaubenden Berglandschaft herausfordern möchten. Mit seinen zahlreichen Bergen zählt das Hochsauerland zu den Top-Rennradtrainingsgebieten in Nordrhein-Westfalen. Die Strecken im Rothaargebirge bieten anspruchsvolle Anstiege und spannende Abfahrten durch unberührte Natur.

Herausfordernde Anstiege und atemberaubende Abfahrten

Das Rothaargebirge im Sauerland lockt mit anspruchsvollen Anstiegen und langen Abfahrten, die das Herz eines jeden Rennradfahrers höherschlagen lassen. Die prächtige Naturkulisse und die Vielfalt der Strecken machen das Sauerland zu einem Paradies für passionierte Radler.

Trainiere die Grundlagen des Radsports in idyllischer Umgebung

Die Flusstäler des Sauerlands bieten ideale Bedingungen, um die Grundlagen des Rennradfahrens zu trainieren. Grüne Wiesen, blühende Landschaften sowie malerische Seen und Talsperren laden zu entspannten Pausen während deiner Rennrad-Trainingstour ein.

Erlebe die Naturvielfalt des Sauerlands auf dem Rennrad

Entdecke die Vielfalt des Sauerlands auf dem Rennrad und genieße die herrliche Naturkulisse während herausfordernder Trainingseinheiten. Ob steile Anstiege oder schnelle Abfahrten – im Sauerland findest du alles, was das Rennradfahrer-Herz begehrt.

Buche dein Rennradabenteuer im Sauerland

Tauche ein in die faszinierende Welt des Rennradfahrens im Sauerland und erlebe unvergessliche Momente auf dem Rennrad. Buche jetzt deine Rennradtour und entdecke die beeindruckende Schönheit dieser einzigartigen Region Deutschlands.

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