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Rennrad Basic Training

Rennrad Basic Training ++ Sauerland ++ 1 Tag ++ Level I
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ab
99
/ Person

Erlerne das Rennradfahren, das Training und optimiere deine Fahrtechnik im Sauerland

Willst du das Rennradfahren erlernen, aber bist noch neu in der Welt des Radsports? Dann bist du bei unserem Rennrad Trainingskurs für Anfänger genau richtig. In diesem Training lernst du nicht nur das Rennradfahren, sondern auch wichtige Fahrtechniken, die dir Sicherheit und Spaß auf dem Rad garantieren. Das Sauerland ist nicht nur bergig – gerade die vielen, flachen Strecken in den Tälern bieten ideale Bedingungen für Rennrad-Einsteiger.

Was du lernst -Trainingsinhalte

  • Bremsen & Kurventechnik auf flachen und leicht hügeligen Strecken
  • Gruppensicherheit & Fahrtechnik im Straßenverkehr
  • Tipps zu Material & Sitzposition
  • Sicherheit mit Klickpedalen (sicheres Ein - & Ausklicken)
  • Bike-Handling, Gleichgewicht Training
  • Fahren in der Gruppe (Handzeichen, Verhalten etc.)

Warum das Sauerland ideal ist

  • viele lange Talstrecken (Ruhrtalradweg )
  • ruhiges Trainingsgelände ohne Verkehr
  • perfekte Kombination aus leichten Bergstecken und flachen Passagen
  • wunderschöne Naturlandschaften

Perfekt für dich, wenn …

  • du neu mit dem Rennradfahren anfängst
  • du auf Abfahrten oft unsicher bist
  • du entspannt und sicherer fahren willst
  • du deine Rennrad Technik von Grund auf verbessern möchtest

Was du bekommst

  • 1 Tag Rennrad Training Basic & Tou
  • Kurslevel I– Einsteiger/Basic
  • Coaching durch erfahrenen Rennrad-Trainer
  • Anmeldeschluss: 7 Tage vorher
  • Mindestteilnehmerzahl 4 Personen

Buche noch heute dein Training und erlebe die Faszination des Rennradfahrens im Sauerland!

Neue Termine

Ab Frühjahr 2026

Impressionen

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Willst du das Rennradfahren erlernen, aber bist noch neu in der Welt des Radsports? Dann bist du bei unserem Rennrad Trainingskurs für Anfänger genau richtig. In diesem Training lernst du nicht nur das Rennradfahren, sondern auch wichtige Fahrtechniken, die dir Sicherheit und Spaß auf dem Rad garantieren. Das Sauerland ist nicht nur bergig – gerade die vielen, flachen Strecken in den Tälern bieten ideale Bedingungen für Rennrad-Einsteiger.

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  • Bremsen & Kurventechnik auf flachen und leicht hügeligen Strecken
  • Gruppensicherheit & Fahrtechnik im Straßenverkehr
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Warum das Sauerland ideal ist

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Ab Frühjahr 2026

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Schwierigkeitsgrad:
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Rennrad Basic Einsteiger Training Sauerland

Das Basic Training: Fahrtechniken und Grundlagen

Im Basic Training stehen die grundlegenden Rennrad Fahrtechniken im Mittelpunkt. Von der Kurventechnik über das Bremsen bis hin zum Schalten lernst du alles, was du für einen erfolgreichen Start ins Rennradfahren brauchst. Wir geben dir außerdem wertvolle Tipps zur Fitness und helfen dir bei der Erstellung eines Trainingsplans.

Trainingstour durch das Sauerland

Als krönenden Abschluss des Trainings unternehmen wir eine schöne Tour durch die Täler im Sauerland. Dabei vertiefen wir das Gelernte und üben das frequenzorientierte Training sowie das Fahren in der Gruppe. Am Ende des Tages bist du bereit für eigene Rennradtouren und hast die Grundlagen für deine Radsportkarriere gelegt.

Dein Anforderungsprofil

  • Du solltest mit ener Kettenschaltung umgehen können .Etwas Grundfitness und Freude am Rennradfahren reichen. Die Strecken enthalten flache Talwege und leicht hügelige Abschnitte, ideal zum sicheren Üben.

Startort/Treffpunkt

  • 59939 Olsberg/Sauerland

Rennradfahren im Hochsauerland: Entdecke die Schönheit des Hochsauerlands

Das Sauerland ist eine Traumdestination für Rennradfahrer, die sich inmitten einer atemberaubenden Berglandschaft herausfordern möchten. Mit seinen zahlreichen Bergen zählt das Hochsauerland zu den Top-Rennradtrainingsgebieten in Nordrhein-Westfalen. Die Strecken im Rothaargebirge bieten anspruchsvolle Anstiege und spannende Abfahrten durch unberührte Natur.

Das Rothaargebirge im Sauerland lockt mit anspruchsvollen Anstiegen und langen Abfahrten, die das Herz eines jeden Rennradfahrers höherschlagen lassen. Die prächtige Naturkulisse und die Vielfalt der Strecken machen das Sauerland zu einem Paradies für passionierte Radler.

Trainiere die Grundlagen des Radsports in idyllischer Umgebung

Die Flusstäler des Sauerlands bieten ideale Bedingungen, um die Grundlagen des Rennradfahrens zu trainieren. Grüne Wiesen, blühende Landschaften sowie malerische Seen und Talsperren laden zu entspannten Pausen während deiner Rennrad-Trainingstour ein.

Rennrad Basic Training

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  • Bremsen & Kurventechnik auf flachen und leicht hügeligen Strecken
  • Gruppensicherheit & Fahrtechnik im Straßenverkehr
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  • viele lange Talstrecken (Ruhrtalradweg )
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Im Basic Training stehen die grundlegenden Rennrad Fahrtechniken im Mittelpunkt. Von der Kurventechnik über das Bremsen bis hin zum Schalten lernst du alles, was du für einen erfolgreichen Start ins Rennradfahren brauchst. Wir geben dir außerdem wertvolle Tipps zur Fitness und helfen dir bei der Erstellung eines Trainingsplans.

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Als krönenden Abschluss des Trainings unternehmen wir eine schöne Tour durch die Täler im Sauerland. Dabei vertiefen wir das Gelernte und üben das frequenzorientierte Training sowie das Fahren in der Gruppe. Am Ende des Tages bist du bereit für eigene Rennradtouren und hast die Grundlagen für deine Radsportkarriere gelegt.

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Rennradfahren im Hochsauerland: Entdecke die Schönheit des Hochsauerlands

Das Sauerland ist eine Traumdestination für Rennradfahrer, die sich inmitten einer atemberaubenden Berglandschaft herausfordern möchten. Mit seinen zahlreichen Bergen zählt das Hochsauerland zu den Top-Rennradtrainingsgebieten in Nordrhein-Westfalen. Die Strecken im Rothaargebirge bieten anspruchsvolle Anstiege und spannende Abfahrten durch unberührte Natur.

Das Rothaargebirge im Sauerland lockt mit anspruchsvollen Anstiegen und langen Abfahrten, die das Herz eines jeden Rennradfahrers höherschlagen lassen. Die prächtige Naturkulisse und die Vielfalt der Strecken machen das Sauerland zu einem Paradies für passionierte Radler.

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Die Flusstäler des Sauerlands bieten ideale Bedingungen, um die Grundlagen des Rennradfahrens zu trainieren. Grüne Wiesen, blühende Landschaften sowie malerische Seen und Talsperren laden zu entspannten Pausen während deiner Rennrad-Trainingstour ein.

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