Rennrad Training Fortgeschrittene

Rennrad Training Fortgeschrittene

Sauerland

Rennrad Training Fortgeschrittene Sauerland ++ 1 Tag ++ Level II
ab
99
/ Person

Leistungen

  • 1 Tag Rennrad Training Level II
  • Kursleitung durch einen ausgebildeten Rennrad Trainer
  • Bike Fitting und Sitzposition Check inklusive
  • Rennrad Technik Check und Beratung
  • Erste Hilfe - und Pannenversorgung
  • Maximal 8 Teilnehmer pro Trainer

Kursinhalte

  • Bremstechniken für Fortgeschrittene
  • Kurventechniken für Fortgeschrittene
  • Schalttechniken, optimal schalten
  • Trainingslehre mit Herz - & Trittfrequenz
  • Fahren in der Gruppe
  • Handzeichen Kommunikation
  • Rennrad Trainingstour
  • Rennrad Technik Beratung
  • Bike Fitting

Termine

30.05.2021

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Tour-Strecke:
85 km
Tour-Höhen:
1100 hm
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Fahrtechnik auf dem Rennrad - Richtig abfahren – so fährst Du schneller bergab!

Ihr verfügt über langjährige Fahrpraxis auf eurem Rennrad, seid aber in Abfahrten und Kurven noch ein wenig unsicher? Schnell gefahrene Abfahrten optimal beherrschen, Serpentinen Kurven meistern ist kein Problem, vorausgesetzt man kann‘s.

Und exakt das bringen wir euch bei, damit ihr sicher und ohne Probleme zu bekommen die Kurve kriegt. In diesem Rennrad Training verbesserst ihr eure Fahrtechnik, optimiert eure Abfahrt und Kurventechnik sowie lernt ihr Hindernissen auszuweichen. Somit richtet das Fahrtechnik Training für Fortgeschrittene in erster Linie an Rennradfahrer, die über eine noch nicht ganz ausgefeilte Fahrtechnik hinsichtlich Abfahrt - und Kurventechnik besitzen.

Kursablauf

Wir starten den Kurs mit einem Bikefitting. Das heißt, wir finden gemeinsam die richtige Sitzposition auf eurem Rad, die zu euch passt und stellen euer Rennrad optimal auf euch ein. Anschließend erlernen wir die  Fortgeschrittene Rennrad Fahrtechnik im Rahmen einer Tour durch die Berge. Dazu gehören Schalt - und Bremsübungen am Berg sowie die richtige Kurven- und Abfahrtstechnik.

  • Beginn: ca. 9:30 / 10:30 Uhr (je nach Jahreszeit)
  • Bikefitting, Analyse  und Optimierung der Sitzposition (ca. 60 Min.)
  • Rennrad Fahrtechnik-Training
  • Rennrad Tour auf verkehrsarmen Straßen
  • Ende: ca. 17:00 Uhr

Rennrad Training Fortgeschrittene

Rennrad Training Fortgeschrittene Sauerland ++ 1 Tag ++ Level II

Leistungen

  • 1 Tag Rennrad Training Level II
  • Kursleitung durch einen ausgebildeten Rennrad Trainer
  • Bike Fitting und Sitzposition Check inklusive
  • Rennrad Technik Check und Beratung
  • Erste Hilfe - und Pannenversorgung
  • Maximal 8 Teilnehmer pro Trainer

Kursinhalte

  • Bremstechniken für Fortgeschrittene
  • Kurventechniken für Fortgeschrittene
  • Schalttechniken, optimal schalten
  • Trainingslehre mit Herz - & Trittfrequenz
  • Fahren in der Gruppe
  • Handzeichen Kommunikation
  • Rennrad Trainingstour
  • Rennrad Technik Beratung
  • Bike Fitting

Termine

30.05.2021

Schwierigkeitsgrad:
Level II
Tour-Dauer:
7 Std.
Tour-Strecke:
85 km
Tour-Höhen:
1100 hm

Fahrtechnik auf dem Rennrad - Richtig abfahren – so fährst Du schneller bergab!

Ihr verfügt über langjährige Fahrpraxis auf eurem Rennrad, seid aber in Abfahrten und Kurven noch ein wenig unsicher? Schnell gefahrene Abfahrten optimal beherrschen, Serpentinen Kurven meistern ist kein Problem, vorausgesetzt man kann‘s.

Und exakt das bringen wir euch bei, damit ihr sicher und ohne Probleme zu bekommen die Kurve kriegt. In diesem Rennrad Training verbesserst ihr eure Fahrtechnik, optimiert eure Abfahrt und Kurventechnik sowie lernt ihr Hindernissen auszuweichen. Somit richtet das Fahrtechnik Training für Fortgeschrittene in erster Linie an Rennradfahrer, die über eine noch nicht ganz ausgefeilte Fahrtechnik hinsichtlich Abfahrt - und Kurventechnik besitzen.

Kursablauf

Wir starten den Kurs mit einem Bikefitting. Das heißt, wir finden gemeinsam die richtige Sitzposition auf eurem Rad, die zu euch passt und stellen euer Rennrad optimal auf euch ein. Anschließend erlernen wir die  Fortgeschrittene Rennrad Fahrtechnik im Rahmen einer Tour durch die Berge. Dazu gehören Schalt - und Bremsübungen am Berg sowie die richtige Kurven- und Abfahrtstechnik.

  • Beginn: ca. 9:30 / 10:30 Uhr (je nach Jahreszeit)
  • Bikefitting, Analyse  und Optimierung der Sitzposition (ca. 60 Min.)
  • Rennrad Fahrtechnik-Training
  • Rennrad Tour auf verkehrsarmen Straßen
  • Ende: ca. 17:00 Uhr

Rennrad Training Fortgeschrittene

Rennrad Training Fortgeschrittene Sauerland ++ 1 Tag ++ Level II
ab
99
/ Person

Leistungen

  • 1 Tag Rennrad Training Level II
  • Kursleitung durch einen ausgebildeten Rennrad Trainer
  • Bike Fitting und Sitzposition Check inklusive
  • Rennrad Technik Check und Beratung
  • Erste Hilfe - und Pannenversorgung
  • Maximal 8 Teilnehmer pro Trainer

Kursinhalte

  • Bremstechniken für Fortgeschrittene
  • Kurventechniken für Fortgeschrittene
  • Schalttechniken, optimal schalten
  • Trainingslehre mit Herz - & Trittfrequenz
  • Fahren in der Gruppe
  • Handzeichen Kommunikation
  • Rennrad Trainingstour
  • Rennrad Technik Beratung
  • Bike Fitting

Termine

30.05.2021

Schwierigkeitsgrad:
Level II
Tour-Dauer:
7 Std.
Tour-Strecke:
85 km
Tour-Höhen:
1100 hm

Fahrtechnik auf dem Rennrad - Richtig abfahren – so fährst Du schneller bergab!

Ihr verfügt über langjährige Fahrpraxis auf eurem Rennrad, seid aber in Abfahrten und Kurven noch ein wenig unsicher? Schnell gefahrene Abfahrten optimal beherrschen, Serpentinen Kurven meistern ist kein Problem, vorausgesetzt man kann‘s.

Und exakt das bringen wir euch bei, damit ihr sicher und ohne Probleme zu bekommen die Kurve kriegt. In diesem Rennrad Training verbesserst ihr eure Fahrtechnik, optimiert eure Abfahrt und Kurventechnik sowie lernt ihr Hindernissen auszuweichen. Somit richtet das Fahrtechnik Training für Fortgeschrittene in erster Linie an Rennradfahrer, die über eine noch nicht ganz ausgefeilte Fahrtechnik hinsichtlich Abfahrt - und Kurventechnik besitzen.

Kursablauf

Wir starten den Kurs mit einem Bikefitting. Das heißt, wir finden gemeinsam die richtige Sitzposition auf eurem Rad, die zu euch passt und stellen euer Rennrad optimal auf euch ein. Anschließend erlernen wir die  Fortgeschrittene Rennrad Fahrtechnik im Rahmen einer Tour durch die Berge. Dazu gehören Schalt - und Bremsübungen am Berg sowie die richtige Kurven- und Abfahrtstechnik.

  • Beginn: ca. 9:30 / 10:30 Uhr (je nach Jahreszeit)
  • Bikefitting, Analyse  und Optimierung der Sitzposition (ca. 60 Min.)
  • Rennrad Fahrtechnik-Training
  • Rennrad Tour auf verkehrsarmen Straßen
  • Ende: ca. 17:00 Uhr

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ERFAHRUNGS­BERICHTE

Zufriedene Kunden sind unser oberstes Ziel! Wir möchten den Spaß am Radfahren für alle erhöhen und daher ist es das schönste Lob, wenn es unseren Teilnehmern gefallen hat.

Der Kurs war genau auf mich abgestimmt. Obwohl ich seit Jahren fahre, fehlt mir die Technik.  Wir haben uns aufs Bremsen und Kurven fahren konzentriert.  Ich fühle mich nun viel sicherer auf dem Rad. Es hat Spaß gemacht und ich war noch nie so kaputt nach nur 50km 😂

LG

Daniela

IMPRESSIONEN

Zufriedene Kunden sind unser oberstes Ziel! Wir möchten den Spaß am Radfahren für alle erhöhen und daher ist es das schönste Lob, wenn es unseren Teilnehmern gefallen hat.

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