Rennrad Personal Training - 2 Tage

Rennrad Personal Traning-Wochenende ++ 2 Tage ++ Level I & II
ab
399,00 EUR

Leistungen

  • Individuelles Rennrad Personal Training an 2 Tagen
  • Eins zu Eins Betreuung
  • inklusive Rennrad Abfahrtstraining und Kurventechnik
  • inklusive Trainingsausfahrt
  • Kursleitung durch einen erfahrenen Radsport Trainer
  • Bike Fitting light
  • Rennrad Technik Check
  • Foto Online Album

Kursinhalte

  • Bremstraining
  • Kurventechniken
  • Schalttechniken, richtig schalten am Berg
  • effectives bergauf fahren
  • Abfahrtstraining, schnelle Kurven fahren

Veranstaltungsorte ( frei wählbar)

  • Level I Personal Training
  • Bikestation am Stimberg in 45711 Datteln-Ahsen
  • Level II Personal Training
  • Ruhrhöhen & Elfringhauser Schweiz

Verleih von Ausrüstung & Rennräder

Wer noch kein Rennrad besitzt, kann sich für das Rennrad Technik Training auch ein Rennrad und die entsprechende Ausrüstung wie Helme und „Klickpedalen“ ausleihen.

Dauer:
ca. 2 Stunden
Hier geht es zum Selbsteinschätzungs-Fragebogen:
PDF Selbsttest
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Rennrad Personal Coaching Wochenende

Für Anfänger, Frauen, Senioren, die über wenig Rennrad praxis Erfahrung oder für sportliche Rennrad Fahrer

Rennrad fahren verbessern - Fahrtechnik verbessern – effektiver trainieren

Du hast Spaß am Rennradfahren und möchtest deine Fahrtechnik und deine Fitness verbessern?

Perfekt abgestimmt auf dein persönliches Leistungsniveau, deine Fähigkeiten und deine Kondition.

Dann ist das Rennrad-Einzeltraining über 2 Tage ideal für dich: Das individuelle Einzeltraining-Wochenende findet  im Münsterland oder in der Elfringhauser Schweiz statt.

Du lernst in diesem Trainings-Special alles über das effektive Radtraining und die Möglichkeiten zur Verbesserung deiner individuellen Fahr-Leistung. Dazu zählt eine Anleitung in Sachen In Berg Training und ein Kurven - und Abfahrts-Training. Wir machen dich fit für dein nächstes Rennrad Abenteuer.

Ein erfahrener Rennradcoach ist ganz allein nur für dich da und macht dich fit. Du bekommst ein Rennrad-Training, welches individuell auf dich zugeschnitten ist. Selbstverständlich gehen wir auf deine Wünsche und Vorstellungen ein. Trainingsinhalte werden individuell und perfekt auf dich abgestimmt. Persönlicher kann ein Rennrad Trainingskurs nicht sein.

Und solltest du Fragen rund um das Thema Rennrad fahren, Bekleidung, Rennräder und Zubehör haben, so stehen wir dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.

Zusätzliche Informationen
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Dauer

Die Rennrad Region Elfringhauser Schweiz/NRW

Die Ruhrhöhen und die Elfringhauser Schweiz sind ein anspruchsvolles Rennrad Trainingsgebiet mit vielen kurzen Anstiegen und schnellen Abfahrten. Südlich der Ruhr gelegen, erstrecken sich die Höhenzüge von Hattingen bis ins niederbergische Land hinein. Die Region zeichnet sich durch ein welliges Höhenprofil mit häufigen, kurzen Anstiegen und rasanten Abfahrten in einer abwechslungsreichen Landschaft aus. Die Bergkuppeln liegen selten über der 300 Meter-Marke. Auf den Höhen bieten sich beste Aussichten auf das gesamte Hügelland mit seinen Tälern und Bachlandschaften.

Die Rennrad Region Münsterland

Unsere Rennrad Trainingsregion Naturpark Hohe Mark im Münsterland erstreckt sich von Datteln-Ahsen am nordöstlichen Rande des Ruhrgebiets über Haltern am See bis hinauf ins Naturschutzgebiet Granat. Das Rennrad Touren Gebiet bietet viele, wenig befahrene Nebenstrecken ohne nennenswerte Steigungen. Zahlreiche kleine Nebenstraßen eigenen sich ideal für ein Rennrad Training.  Zu den Highlights in der Region zählen der Halterner Stausee, die Borkenberge und die Gegend um den Naturpark Granat in der Hohen Mark.  Zahlreiche Schlösser  und Windmühlen laden zu einem Abstecher oder zu einer gemütlichen Rad Pause ein.

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