22.04.2023
27.05.2023
*Bei Buchungen mit abweichenden Extras, bitte die Extras in das Kommentarfeld am Ende der Buchung eintragen.
Ihr verfügt über langjährige Fahrpraxis auf dem Rennrad und möchtet eure Fahrtechnik und euer Rennrad Training optimieren?
Lange Steigungen wollt ihr effektiver bewältigen, eure "Kletterleistung" erhöhen und schnell gefahrene Abfahrten besser beherrschen?
Und exakt das bringen wir euch bei, damit ihr sicher und ohne Probleme zu bekommen die Kurve kriegt. In unserem Rennrad lernt ihr das effektive bergauf fahren , die Abfahrtstechnik und Linienwahl zu optimieren.
Somit richtet das Rennrad Training für Fortgeschrittene in erster Linie an Rennradfahrer, die ihre Rennrad Fahrtechnik und ihr Rennrad Training verbessern und nebenbei die Abfahrt - und Kurventechnik verbessern wollen.
Die Elfringhauser Schweiz ist ein anspruchsvolles Rennrad Trainingsgebiet mit vielen kurzen Steigungen und schnellen Abfahrten in einer grünen Naturlandschaft. Südlich der Ruhr gelegen, erstreckt sich die Elfringhauser Schweiz mit seinen Höhenzügen von Hattingen bis ins im niederbergischen Land hinein. Die Region zeichnet sich durch einwelliges Höhenprofil mit häufigen, kurzen, aber steilen Anstiegen und rasanten Abfahrten in einer abwechslungsreichen Landschaft aus. Die Bergkuppeln liegen selten über der 300 Meter-Marke. Auf den Höhen bieten sich beste Aussichten auf das gesamte Hügelland mit seinen Tälern und Bachlandschaften.
Bochum/Witten - Kemnader Stausee
Wir starten den Kurs mit einem kleinen Check eurer Sitzposition. Anschließend starten wir zu einer Trainingstour über die südlichen Ruhrhöhen in die Elfringhauser Schweiz. Auf der Trainingsstecke wechseln sich kurze Steigungen und schnelle Abfahrten stetig ab. Wir üben bergauf Intervalle optimal zu steuern und die Straße hinsichtlich Steigung und Gefälle zu „lesen“. An ausgewählten Streckenabschnitten üben wir die fortgeschrittene Rennrad Abfahrt - und Kurventechnik.
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Und exakt das bringen wir euch bei, damit ihr sicher und ohne Probleme zu bekommen die Kurve kriegt. In unserem Rennrad lernt ihr das effektive bergauf fahren , die Abfahrtstechnik und Linienwahl zu optimieren.
Somit richtet das Rennrad Training für Fortgeschrittene in erster Linie an Rennradfahrer, die ihre Rennrad Fahrtechnik und ihr Rennrad Training verbessern und nebenbei die Abfahrt - und Kurventechnik verbessern wollen.
Wir starten den Kurs mit einem kleinen Check eurer Sitzposition. Anschließend starten wir zu einer Trainingstour über die südlichen Ruhrhöhen in die Elfringhauser Schweiz. Auf der Trainingsstecke wechseln sich kurze Steigungen und schnelle Abfahrten stetig ab. Wir üben bergauf Intervalle optimal zu steuern und die Straße hinsichtlich Steigung und Gefälle zu „lesen“. An ausgewählten Streckenabschnitten üben wir die fortgeschrittene Rennrad Abfahrt - und Kurventechnik.
Die Elfringhauser Schweiz ist ein anspruchsvolles Rennrad Trainingsgebiet mit vielen kurzen Steigungen und schnellen Abfahrten in einer grünen Naturlandschaft. Südlich der Ruhr gelegen, erstreckt sich die Elfringhauser Schweiz mit seinen Höhenzügen von Hattingen bis ins im niederbergischen Land hinein. Die Region zeichnet sich durch einwelliges Höhenprofil mit häufigen, kurzen, aber steilen Anstiegen und rasanten Abfahrten in einer abwechslungsreichen Landschaft aus. Die Bergkuppeln liegen selten über der 300 Meter-Marke. Auf den Höhen bieten sich beste Aussichten auf das gesamte Hügelland mit seinen Tälern und Bachlandschaften.
Bochum/Witten - Kemnader Stausee
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Lange Steigungen wollt ihr effektiver bewältigen, eure "Kletterleistung" erhöhen und schnell gefahrene Abfahrten besser beherrschen?
Und exakt das bringen wir euch bei, damit ihr sicher und ohne Probleme zu bekommen die Kurve kriegt. In unserem Rennrad lernt ihr das effektive bergauf fahren , die Abfahrtstechnik und Linienwahl zu optimieren.
Somit richtet das Rennrad Training für Fortgeschrittene in erster Linie an Rennradfahrer, die ihre Rennrad Fahrtechnik und ihr Rennrad Training verbessern und nebenbei die Abfahrt - und Kurventechnik verbessern wollen.
Die Elfringhauser Schweiz ist ein anspruchsvolles Rennrad Trainingsgebiet mit vielen kurzen Steigungen und schnellen Abfahrten in einer grünen Naturlandschaft. Südlich der Ruhr gelegen, erstreckt sich die Elfringhauser Schweiz mit seinen Höhenzügen von Hattingen bis ins im niederbergischen Land hinein. Die Region zeichnet sich durch einwelliges Höhenprofil mit häufigen, kurzen, aber steilen Anstiegen und rasanten Abfahrten in einer abwechslungsreichen Landschaft aus. Die Bergkuppeln liegen selten über der 300 Meter-Marke. Auf den Höhen bieten sich beste Aussichten auf das gesamte Hügelland mit seinen Tälern und Bachlandschaften.
Bochum/Witten - Kemnader Stausee
Wir starten den Kurs mit einem kleinen Check eurer Sitzposition. Anschließend starten wir zu einer Trainingstour über die südlichen Ruhrhöhen in die Elfringhauser Schweiz. Auf der Trainingsstecke wechseln sich kurze Steigungen und schnelle Abfahrten stetig ab. Wir üben bergauf Intervalle optimal zu steuern und die Straße hinsichtlich Steigung und Gefälle zu „lesen“. An ausgewählten Streckenabschnitten üben wir die fortgeschrittene Rennrad Abfahrt - und Kurventechnik.
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