Mountainbike Basic Kurs

Mountainbike Basic Kurs

Elfringhauser Schweiz

MTB Fahrtechnik Basic Elfringhauser Schweiz ++ 1 Tag ++ Level I
ab
99
/ Person

Lehrinhalte

  • Grund-und Aktivposition auf dem Mountainbike
  • Balance-Übungen
  • Anfahren am Berg
  • Abfahrten bewältigen
  • Bremstechniken
  • Hindernisse bewältigen
  • Sichere Kurventechniken
  • Vorausschauende Linienwahl
  • Verhalten gegenüber der Umwelt

Leistungen

  • 1 Tag (5 Std.) MTB Fahrtechnik Basic, Level I
  • Kursleitung durch einen ausgebildeten MTB Guide
  • Erste Hilfe - und Pannenversorgung
  • Online Fotoalbum als Erinnerung
  • Bike Check
  • Überprüfung Sitzposition
  • Einstellung der Federung am MTB
  • Teilnahme mit einem E MTB möglich

Termine

05.06.2021

21.08.2021

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Tour-Strecke:
15 km
Tour-Höhen:
400 hm
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MTB Fahrtechnik Basic Kurs Elfringhauser Schweiz

In unserem MTB Fahrtechnik Basic Kurs lernt ihr, wie man Singletrails meistert, das Gewicht richtig verlagert und sich im Gelände optimal bewegt. Im Kurs weisen wir euch in die Fahrtechniken des MTB ein. Dazu gehören auch Blickführung, Balance- und Kurventechniken, an die wir euch spielerisch heranführen. Das Fahrtechnik Training findet im großen Waldgebiet der Elfringhauser Schweiz am Rande des Ruhrgebiets statt.

Inklusive Optimierung

In diesem Workshop, der eine Stunde vor Beginn des Fahrtechnik Kurses startet, überprüfen wir eure Sitzposition und führen an euren Mountainbikes ein Federungssetup durch.

Kursablauf

  • Beginn ca. 10:00 Uhr
  • Bike- und Ausrüstungscheck
  • Aufwärmrunde durch den Wald
  • MTB Technik Training
  • Abschluss Analyse mit Technik Talk
  • Ende: ca. 15:30 Uhr

Technische Vorrausetzung am Mountainbikes

  • Es ist Gepäckträger oder Seitenständer am MTB montiert
  • Es sind grobstollige Mountainbike Reifen montiert
Informationen für E-MTB`S

E-Mountainbikes sind in diesem Kurs zugelassen. Der Kurs ist nicht explizit auf E-Bikes zugeschnitten. E-Mountainbikes können ein Nachteil sein. Das Handling von in Bezug auf das Erlernen der richtigen Fahrtechnik, ist möglicherweise etwas schwerer als mit einem konventionellen Mountainbike.

Tipps zur Ausrüstung des Fahrers

Wir empfehlen eine Radhose sowie festes Schuhwerk. Moderne Funktionskleidung meistert heute alle Anforderungen, die an einen Sportler gestellt werden. Rad      Handschuhe schützen die Hände. Es besteht Helmpflicht.

Verpflegung
Wir empfehlen die Mitnahme von Energieriegel, Obst, Brote, etc., dazu ausreichend Getränke in Form von einer oder zwei Radflaschen. Wir führen bei den Kursen keine richtige Mittagspause durch, an den Übungspunkten kann sich jeder Teilnehmer verpflegen.

Mountainbike Basic Kurs

MTB Fahrtechnik Basic Elfringhauser Schweiz ++ 1 Tag ++ Level I

Lehrinhalte

  • Grund-und Aktivposition auf dem Mountainbike
  • Balance-Übungen
  • Anfahren am Berg
  • Abfahrten bewältigen
  • Bremstechniken
  • Hindernisse bewältigen
  • Sichere Kurventechniken
  • Vorausschauende Linienwahl
  • Verhalten gegenüber der Umwelt

Leistungen

  • 1 Tag (5 Std.) MTB Fahrtechnik Basic, Level I
  • Kursleitung durch einen ausgebildeten MTB Guide
  • Erste Hilfe - und Pannenversorgung
  • Online Fotoalbum als Erinnerung
  • Bike Check
  • Überprüfung Sitzposition
  • Einstellung der Federung am MTB
  • Teilnahme mit einem E MTB möglich

Termine

05.06.2021

21.08.2021

Schwierigkeitsgrad:
Level I
Tour-Dauer:
5 Std.
Tour-Strecke:
15 km
Tour-Höhen:
400 hm

MTB Fahrtechnik Basic Kurs Elfringhauser Schweiz

In unserem MTB Fahrtechnik Basic Kurs lernt ihr, wie man Singletrails meistert, das Gewicht richtig verlagert und sich im Gelände optimal bewegt. Im Kurs weisen wir euch in die Fahrtechniken des MTB ein. Dazu gehören auch Blickführung, Balance- und Kurventechniken, an die wir euch spielerisch heranführen. Das Fahrtechnik Training findet im großen Waldgebiet der Elfringhauser Schweiz am Rande des Ruhrgebiets statt.

Inklusive Optimierung

In diesem Workshop, der eine Stunde vor Beginn des Fahrtechnik Kurses startet, überprüfen wir eure Sitzposition und führen an euren Mountainbikes ein Federungssetup durch.

Kursablauf

  • Beginn ca. 10:00 Uhr
  • Bike- und Ausrüstungscheck
  • Aufwärmrunde durch den Wald
  • MTB Technik Training
  • Abschluss Analyse mit Technik Talk
  • Ende: ca. 15:30 Uhr

Technische Vorrausetzung am Mountainbikes

  • Es ist Gepäckträger oder Seitenständer am MTB montiert
  • Es sind grobstollige Mountainbike Reifen montiert
Informationen für E-MTB`S

E-Mountainbikes sind in diesem Kurs zugelassen. Der Kurs ist nicht explizit auf E-Bikes zugeschnitten. E-Mountainbikes können ein Nachteil sein. Das Handling von in Bezug auf das Erlernen der richtigen Fahrtechnik, ist möglicherweise etwas schwerer als mit einem konventionellen Mountainbike.

Tipps zur Ausrüstung des Fahrers

Wir empfehlen eine Radhose sowie festes Schuhwerk. Moderne Funktionskleidung meistert heute alle Anforderungen, die an einen Sportler gestellt werden. Rad      Handschuhe schützen die Hände. Es besteht Helmpflicht.

Verpflegung
Wir empfehlen die Mitnahme von Energieriegel, Obst, Brote, etc., dazu ausreichend Getränke in Form von einer oder zwei Radflaschen. Wir führen bei den Kursen keine richtige Mittagspause durch, an den Übungspunkten kann sich jeder Teilnehmer verpflegen.

Mountainbike Basic Kurs

MTB Fahrtechnik Basic Elfringhauser Schweiz ++ 1 Tag ++ Level I
ab
99
/ Person

Lehrinhalte

  • Grund-und Aktivposition auf dem Mountainbike
  • Balance-Übungen
  • Anfahren am Berg
  • Abfahrten bewältigen
  • Bremstechniken
  • Hindernisse bewältigen
  • Sichere Kurventechniken
  • Vorausschauende Linienwahl
  • Verhalten gegenüber der Umwelt

Leistungen

  • 1 Tag (5 Std.) MTB Fahrtechnik Basic, Level I
  • Kursleitung durch einen ausgebildeten MTB Guide
  • Erste Hilfe - und Pannenversorgung
  • Online Fotoalbum als Erinnerung
  • Bike Check
  • Überprüfung Sitzposition
  • Einstellung der Federung am MTB
  • Teilnahme mit einem E MTB möglich

Termine

05.06.2021

21.08.2021

Schwierigkeitsgrad:
Level I
Tour-Dauer:
5 Std.
Tour-Strecke:
15 km
Tour-Höhen:
400 hm

MTB Fahrtechnik Basic Kurs Elfringhauser Schweiz

In unserem MTB Fahrtechnik Basic Kurs lernt ihr, wie man Singletrails meistert, das Gewicht richtig verlagert und sich im Gelände optimal bewegt. Im Kurs weisen wir euch in die Fahrtechniken des MTB ein. Dazu gehören auch Blickführung, Balance- und Kurventechniken, an die wir euch spielerisch heranführen. Das Fahrtechnik Training findet im großen Waldgebiet der Elfringhauser Schweiz am Rande des Ruhrgebiets statt.

Inklusive Optimierung

In diesem Workshop, der eine Stunde vor Beginn des Fahrtechnik Kurses startet, überprüfen wir eure Sitzposition und führen an euren Mountainbikes ein Federungssetup durch.

Kursablauf

  • Beginn ca. 10:00 Uhr
  • Bike- und Ausrüstungscheck
  • Aufwärmrunde durch den Wald
  • MTB Technik Training
  • Abschluss Analyse mit Technik Talk
  • Ende: ca. 15:30 Uhr

Technische Vorrausetzung am Mountainbikes

  • Es ist Gepäckträger oder Seitenständer am MTB montiert
  • Es sind grobstollige Mountainbike Reifen montiert
Informationen für E-MTB`S

E-Mountainbikes sind in diesem Kurs zugelassen. Der Kurs ist nicht explizit auf E-Bikes zugeschnitten. E-Mountainbikes können ein Nachteil sein. Das Handling von in Bezug auf das Erlernen der richtigen Fahrtechnik, ist möglicherweise etwas schwerer als mit einem konventionellen Mountainbike.

Tipps zur Ausrüstung des Fahrers

Wir empfehlen eine Radhose sowie festes Schuhwerk. Moderne Funktionskleidung meistert heute alle Anforderungen, die an einen Sportler gestellt werden. Rad      Handschuhe schützen die Hände. Es besteht Helmpflicht.

Verpflegung
Wir empfehlen die Mitnahme von Energieriegel, Obst, Brote, etc., dazu ausreichend Getränke in Form von einer oder zwei Radflaschen. Wir führen bei den Kursen keine richtige Mittagspause durch, an den Übungspunkten kann sich jeder Teilnehmer verpflegen.

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Zufriedene Kunden sind unser oberstes Ziel! Wir möchten den Spaß am Radfahren für alle erhöhen und daher ist es das schönste Lob, wenn es unseren Teilnehmern gefallen hat.

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