Gravelbike Basic Aufbau Kurs

Gravelbike Basic Aufbau Kurs

Sauerland

Gravelbike Basic Aufbau Sauerland ++ 1 Tag ++ Level II
ab
99
/ Person

Kursinhalte

  • Bremstraining, Zielbremsung
  • Kurventechniken auf Schotter
  • Schalttechniken, richtig schalten
  • schnelles fahren auf Schotter - und Waldwegen
  • steile Abfahrten bewältigen
  • steilere Anstiege mit der optimalen Traktion bewältigen
  • Gravelrad Technik Check

Leistungen

  • 1 Tag (6 Std.) Gravel Rennrad Training Fahrtechnik, Level II
  • Kursleitung durch einen ausgebildeten Radsport Trainer
  • Bikefitting inklusive
  • Gravel Ausrüstungscheck
  • Erste Hilfe- und Pannenversorgung
  • Fotoservice
  • maximal 8 Teilnehmer pro Trainer
Neue Termine ab Januar 2021
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Tour-Strecke:
25 km
Tour-Höhen:
500 - 600 hm
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Gravelbike Arena Sauerland

Gravelbike fahren im Land der vielen Berge. Das Hochsauerland zählt mit seinen vielen Bergen zu den anspruchsvollsten Graveltouren Revieren von NRW. Die Stecken im Rothaargebirge bieten anspruchsvolle Anstiege und lange Abfahrten in einer prächtiger Natur.

Kursablauf

Wir starten den Kurs mit wir mit einem Bikefitting. Das heißt, wir finden gemeinsam die richtige Sitzposition auf eurem Rad, die zu euch passt und stellen die Sattelhöhe optimal ein. Anschließend erlernen wir die  Basics auf dem Gravelrad. Dazu gehören Schalt -und Bremsübungen, Gleichgewicht und die richtige Kurventechnik. Den krönenden Abschluss bildet eine Rennradtour, bei der wir das Gelernte sofort umsetzen.

Beginn: ca. 9:30 / 10:30 Uhr (je nach Jahreszeit)

Analyse  und Optimierung der Sitzposition

Garvelbike Fahrtechnik-Training

Abschluss Tour im Wald

Ende: ca. 16:00 Uhr

Fahrtechnik Level II

Das Gravel Training zielt auf aktive Rennrad, Tourenrad - und MTB Fahrer, die nur über etwas längere Praxiserfahrung auf einem Gravelrad im Wald haben und nun diesen Radsport für sich entdeckt haben. Die bereits gewonnenen Fahrtechniken auf Schotter sollen nun deutlich erweitern werden. In dem Gravel Training erlernt ihr die Fahrtechnik auf dem Gravel Rad inklusive einer Gravel Trainingstour. Ihr solltet über eine gute, Radsport spezifische Kondition verfügen.

Gravelbike Basic Aufbau Kurs

Gravelbike Basic Aufbau Sauerland ++ 1 Tag ++ Level II

Kursinhalte

  • Bremstraining, Zielbremsung
  • Kurventechniken auf Schotter
  • Schalttechniken, richtig schalten
  • schnelles fahren auf Schotter - und Waldwegen
  • steile Abfahrten bewältigen
  • steilere Anstiege mit der optimalen Traktion bewältigen
  • Gravelrad Technik Check

Leistungen

  • 1 Tag (6 Std.) Gravel Rennrad Training Fahrtechnik, Level II
  • Kursleitung durch einen ausgebildeten Radsport Trainer
  • Bikefitting inklusive
  • Gravel Ausrüstungscheck
  • Erste Hilfe- und Pannenversorgung
  • Fotoservice
  • maximal 8 Teilnehmer pro Trainer
Neue Termine ab Januar 2021
Schwierigkeitsgrad:
Level II
Tour-Dauer:
6 Std.
Tour-Strecke:
25 km
Tour-Höhen:
500 - 600 hm

Gravelbike Arena Sauerland

Gravelbike fahren im Land der vielen Berge. Das Hochsauerland zählt mit seinen vielen Bergen zu den anspruchsvollsten Graveltouren Revieren von NRW. Die Stecken im Rothaargebirge bieten anspruchsvolle Anstiege und lange Abfahrten in einer prächtiger Natur.

Kursablauf

Wir starten den Kurs mit wir mit einem Bikefitting. Das heißt, wir finden gemeinsam die richtige Sitzposition auf eurem Rad, die zu euch passt und stellen die Sattelhöhe optimal ein. Anschließend erlernen wir die  Basics auf dem Gravelrad. Dazu gehören Schalt -und Bremsübungen, Gleichgewicht und die richtige Kurventechnik. Den krönenden Abschluss bildet eine Rennradtour, bei der wir das Gelernte sofort umsetzen.

Beginn: ca. 9:30 / 10:30 Uhr (je nach Jahreszeit)

Analyse  und Optimierung der Sitzposition

Garvelbike Fahrtechnik-Training

Abschluss Tour im Wald

Ende: ca. 16:00 Uhr

Fahrtechnik Level II

Das Gravel Training zielt auf aktive Rennrad, Tourenrad - und MTB Fahrer, die nur über etwas längere Praxiserfahrung auf einem Gravelrad im Wald haben und nun diesen Radsport für sich entdeckt haben. Die bereits gewonnenen Fahrtechniken auf Schotter sollen nun deutlich erweitern werden. In dem Gravel Training erlernt ihr die Fahrtechnik auf dem Gravel Rad inklusive einer Gravel Trainingstour. Ihr solltet über eine gute, Radsport spezifische Kondition verfügen.

Gravelbike Basic Aufbau Kurs

Gravelbike Basic Aufbau Sauerland ++ 1 Tag ++ Level II
ab
99
/ Person

Kursinhalte

  • Bremstraining, Zielbremsung
  • Kurventechniken auf Schotter
  • Schalttechniken, richtig schalten
  • schnelles fahren auf Schotter - und Waldwegen
  • steile Abfahrten bewältigen
  • steilere Anstiege mit der optimalen Traktion bewältigen
  • Gravelrad Technik Check

Leistungen

  • 1 Tag (6 Std.) Gravel Rennrad Training Fahrtechnik, Level II
  • Kursleitung durch einen ausgebildeten Radsport Trainer
  • Bikefitting inklusive
  • Gravel Ausrüstungscheck
  • Erste Hilfe- und Pannenversorgung
  • Fotoservice
  • maximal 8 Teilnehmer pro Trainer
Neue Termine ab Januar 2021
Schwierigkeitsgrad:
Level II
Tour-Dauer:
6 Std.
Tour-Strecke:
25 km
Tour-Höhen:
500 - 600 hm

Gravelbike Arena Sauerland

Gravelbike fahren im Land der vielen Berge. Das Hochsauerland zählt mit seinen vielen Bergen zu den anspruchsvollsten Graveltouren Revieren von NRW. Die Stecken im Rothaargebirge bieten anspruchsvolle Anstiege und lange Abfahrten in einer prächtiger Natur.

Kursablauf

Wir starten den Kurs mit wir mit einem Bikefitting. Das heißt, wir finden gemeinsam die richtige Sitzposition auf eurem Rad, die zu euch passt und stellen die Sattelhöhe optimal ein. Anschließend erlernen wir die  Basics auf dem Gravelrad. Dazu gehören Schalt -und Bremsübungen, Gleichgewicht und die richtige Kurventechnik. Den krönenden Abschluss bildet eine Rennradtour, bei der wir das Gelernte sofort umsetzen.

Beginn: ca. 9:30 / 10:30 Uhr (je nach Jahreszeit)

Analyse  und Optimierung der Sitzposition

Garvelbike Fahrtechnik-Training

Abschluss Tour im Wald

Ende: ca. 16:00 Uhr

Fahrtechnik Level II

Das Gravel Training zielt auf aktive Rennrad, Tourenrad - und MTB Fahrer, die nur über etwas längere Praxiserfahrung auf einem Gravelrad im Wald haben und nun diesen Radsport für sich entdeckt haben. Die bereits gewonnenen Fahrtechniken auf Schotter sollen nun deutlich erweitern werden. In dem Gravel Training erlernt ihr die Fahrtechnik auf dem Gravel Rad inklusive einer Gravel Trainingstour. Ihr solltet über eine gute, Radsport spezifische Kondition verfügen.

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Zufriedene Kunden sind unser oberstes Ziel! Wir möchten den Spaß am Radfahren für alle erhöhen und daher ist es das schönste Lob, wenn es unseren Teilnehmern gefallen hat.

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