1 Tag 05.10.2019MTB Fahrtechnik BasicHohe Mark Level I
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1 Tag 05.10.2019MTB Fahrtechnik BasicHohe Mark Level I
1 Tag 05.10.2019MTB Fahrtechnik BasicHohe Mark Level I

1 Tag
05.10.2019
MTB Fahrtechnik
Basic
Hohe Mark
Level I

89,00 €

In unserem Basic Kurs für Mountainbike Anfänger lernst du die sichere Fahrtechnik im Gelände und kannst dir einen ersten Einblick in den Mountainbike Sport verschaffen. Im MTB Fahrtechnik Kurs weisen wir dich in die Fahrtechniken des Mountainbike ein.

Bereits nach der ersten Einweisung auf dem Mountainbike geht es direkt in das große Waldgebiet der Haard im Naturpark Hohe Mark. Hier übst du auf Wald – und Nadelboden das Anwenden der MTB Fahrtechniken im Gelände.

Beschreibung

Lehrinhalte

  • Grundposition auf dem Mountainbike
  • Balance-Übungen
  • Langsames Fahren
  • Anfahren am Berg
  • Effektives, Kraft sparendes Bergauffahren
  • Abfahrten bewältigen
  • Schalt- und Bremstechniken
  • Zielbremsung
  • Hindernisse bewältigen
  • Vorderrad anheben
  • Sichere Kurventechniken
  • Kleine Stufen auf- und abwärtsfahren
  • Vorausschauende Linienwahl
  • Verhalten gegenüber der Umwelt

Kursablauf

  • Beginn: ca. 10:00 Uhr (je nach Jahreszeit)
  • Bike- und Ausrüstungscheck
  • Aufwärmrunde durch den Wald
  • MTB Fahrtechnik Training Basic
  • Abschluss Analyse in der Bikestation
  • Ende: ca. 15:30 – 16 :00 Uhr
  • Teilnahme mit einem E Bike möglich

Zusätzliche Information

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Schwierigkeitsgrad

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05.10.2019
MTB Fahrtechnik
Basic
Hohe Mark
Level I“

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Schwierigkeitsgrad

1 Tag 05.10.2019MTB Fahrtechnik BasicHohe Mark Level I

Level I

• Anfänger mit weniger oder geringen MTB Vorkenntnissen • Überwiegend schmale Wald- und Forstwege • Kurze Abfahrten und Anstiege im Wald • Streckenlänge: ca. 15 km • Höhenmeter: ca. 200-300 hm

Region

Naturpark Hohe Mark

Unsere Mountainbike Fahrtechnik Kurse finden in der Haard, einem 55 Quadratkilometer großen Waldgebiet am Rande des Ruhrgebiets statt. Die Haard ist eine Hügellandschaft aus Sandstein und Nadelwaldboden. Hier gibt es zahlreiche schöne Mountainbike Wege mit vielen kurzen Auf- und Abfahrten. Unser Startpunkt liegt direkt unterhalb des Stimberg, der höchsten Erhebung im Naturpark Hohe Mark. Die MTB Fahrtechnik Kurse starten in Oer-Erkenschwick an der Bikestation am Stimberg.

Teilnehmer


Gesamtpreis:

Artikelnummer: 1028-1-1-1-1-1-1-1-1-1-1 Kategorie:

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