Anforderungsprofil - Rennrad Trainings Camp
Vulkaneifel, Rheinland Pfalz - Rennrad Level II

Vorwiegend hügeliges Terrain auf Nebenstraßen eines Mittelgebirges. Es sind häufig kurze bis mittellange Steigungen mit durchschnittlich 6 - 12% Steigung zu bewältigen

Kondition / Technik:

Hierfür setzen wir eine Rennrad spezifische, sehr gute Grundlagenausdauer voraus. Sie sollte ohne Probleme eine Tagesleistung von bis zu 140 km bei über 1400 hm bewältigen können, das Tempo spielt eine untergeordnete Rolle.

Streckenprofil:

• Verkehrsarme Nebenstraßen mit kurzen Anstiegen
• Längere Anstiege mit bis zu 12% Steigung
• Streckenlänge: ca. 80 - 140 km/Tag
• Höhenmeter: ca. 600 - 1.400 hm/Tag

Ausrüstungstipps Vulkaneifel:

Montieren Sie sich eine "bergfreundliche" Übersetzung an Ihr Rennrad. Wir empfehlen einen Kompaktantrieb oder eine 3-fach Übersetzung.