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Leistungs-Level - Rennrad Training & Touren

Einstufung von Fähigkeiten, Kondition, etc.

Die Buchung einer BRT Veranstaltung setzt voraus, dass die individuellen Event-Anforderungen gelesen wurden, Fähigkeiten und Kondition des Teilnehmers diesen entsprechen.

Sollten Sie sich dennoch nicht sicher sein, empfiehlt es sich einen niedrigeren Level zu wählen oder Kontakt mit uns aufzunehmen. Wir beraten Sie gern!

Level RL I - Für Rennrad Anfänger

Kondition

Wir setzen eine, auf sportliches Fahrradfahren bezogene gute Grundkondition voraus. Wir fahren auf wenig befahrene Nebenstraßen mit geringen Höhenunterschieden. Sie sollten ohne Probleme mehrere Stunden Rennrad fahren können.

Streckenprofil

  • verkehrsarme und ruhige Nebenstraßen
  • vorwiegend flaches Streckenprofil mit wenigen, kurzen Anstiegen
  • Streckenlänge: ca. 70 - 100 km/Tag
  • Höhenmeter: ca. 300 hm
  • Tagesleistung: ca. 6 - 7 Std. (inkl. Mittagspause)

Veranstaltungsregionen

Level RL II - Sportliche Touren

Vorwiegend hügeliges Terrain auf Nebenstraßen im Mittelgebirges. Es sind häufig kurze bis mittellange Steigungen mit durchschnittlich 8% Steigung zu bewältigen. Es kommen auch kurze Steilpassagen mit bis zu 18% Steigung vor.

Kondition & Technik

Hierfür setzen wir eine Rennrad spezifische, sehr gute Grundlagenausdauer voraus. Sie sollten ohne Probleme eine Tagesleistung von bis zu 140 km bei über 1.600 hm bewältigen können. Das Tempo spielt hierbei eine untergeordnete Rolle.

Streckenprofil

  • verkehrsarme Nebenstraßen mit kurzen Anstiegen
  • längere Anstiege mit bis zu 18% Steigung
  • Streckenlänge: ca. 80 - 140 km/Tag
  • Höhenmeter: ca. 1.200 - 1.800 hm
  • Tagesleistung: ca. 8 Std. (inkl. Mittagspause)

Veranstaltungsregionen

Level RL III - Touren für versierte Könner

Kondition & Technik

In den Bergen sind längere Steigungen mit durchschnittlich 8 - 16% Steigung zu bewältigen. Wir fahren auf über 1.000 m NN Höhe auf die Gipfel der Berge (z.B. Hochschwarzwald, Feldberg, Schauinsland oder Alpenpässe). Entsprechende Bekleidung ist auf diesen Touren empfehlenswert.

Streckenprofil

  • verkehrsarme Nebenstraßen mit langen Anstiegen
  • längere Steigungen mit einigen Kilometern Länge von durchschnittlich 8 - 10% Steigung oder mehr
  • Streckenlänge: ca. 80 - 110 km/Tag
  • Höhenmeter: ca. 1.500 - 3.000 hm/Tag
  • Tagesleistung: ca. 8 Std. (inkl. Mittagspause)

Veranstaltungsregionen

  • aktuell stehen noch keine Touren mit Level RL III fest

ENDE RENNRAD TOUREN

Viele zu unseren Rennrad Touren und Kursen gestellte Fragen werden bereits auf unseren FAQ-Seiten oder sehr gern auf direkte Anfrage beantwortet.